ギターは難しい？難しくない？その疑問に答えます。
2026年11月13日
練習しなくても上達するとすれば、ギターが難しい悩みは無くなりますか？
大人になってからギターを始めたい人、始めたけれど難しいと感じて避けてしまう人へ。ここでは、「難しい」の中身をほどいて観ていきます。ウサギ・カメ・ギターの妖精の会話で進めます。
ウサギ
練習が苦手で、辞めようと思っている。
カメ
こつこつと練習をしようとしているが、なかなか上達しない。
ギターの妖精
解決策を知っている。
結論：ギターは難しくない。難しくしているのは思い込み
ギターって、やっぱり難しい楽器なの？
私も、始める前からそう思ってた。弾いてみても、やっぱり難しくて
結論から言うね。ギターは難しくないよ。難しくしているのは、思い込みだよ
練習不要論って、ギターは簡単だって言う話なの？
違うよ。練習全部を否定する意味じゃない。否定しているのは、意識のない反復と、思い込みを強くする指の訓練と、心の疲れを増やすやり方だよ
敵は難しさそのものじゃないよ。思い込みに潰れて、ギターを置いてしまうことだよ
原因1：覚えることが、無限にあるように感じる
私が難しいと思う理由、言っていい？ 指先が痛い。音がきれいに鳴らない。コードが多すぎる
私は、音符が読めないし、ドレミも分からない。音楽理論なんて、もっと分からない
その重なりだよ。1つ1つは小さくても、重なると「覚えることが無限にある」ように感じる。それと思い込みが、ギターを難しくしているんだ
思い込みって？
例えば「全部の弦を、きれいに鳴らさなきゃいけない」という思い込み。コードはね、2本くらい音が出ていればいいんだよ
え、そんなんでいいの？
いいよ。音が出ないことを、失敗だと思わなくていい。それだけで、ぐっと気楽になるよ
指先の痛みは？ あれは思い込みじゃないよ
痛みはあるよ。鋼鉄の弦を押さえるんだから、無理に否定しない。でも、音が出たときの嬉しさが、その痛みと相殺されるんだ
基本も数えてみて。アコースティックギターなら5/1/1。コードフォームはCAGEDの5個。ストロークの基本形が1つ。アルペジオの基本形が1つ
5個もあるの？
5個は別々のものじゃないよ。同じコードの、違う位置での姿だよ。まず、この5個を覚えておけばいい
基本のコードフォームは、CAGEDの5個。
エレキなら、ポジションはCAGEDの5個。ピッキングの基本形が1つ。スケールの基本形が1つ
それにエレキは、ブラッシングやミュートで、音程のある音を出さずに弾く場面も多いよ。常に全部の音をきれいに鳴らしているわけじゃないんだ
じゃあ、音が出ていなくても演奏になるんだ
コードの名前が多すぎるのは？
音楽の基本は2つだけ。メジャーは明るい。マイナーは暗い。隣り合わせの関係だよ
明るいか、暗いか。それだけ分かればいい。細かいことは、そのうち知ればいいよ
数えてみると、無限じゃなかった
※指先の痛みと、腱や関節の痛みは別のものです。手首や指の付け根が痛むときは、続けずに休んでください。
原因2：超絶技巧と比べてしまう
でも、上手い人の演奏を観ると、やっぱり遠いなって思う
速いフレーズとか、絶対に無理だもん
超絶技巧は、基本の構造は同じでも、速さや確実さに常人を越えた身体能力が要ることがあるよ。誰もがオリンピック選手になれるわけじゃない
じゃあ、私たちは無理なの？
楽しむためには、そこまでの能力は要らないよ。ギターの可能性は広い。でも、広い領域の全部を目指す必要はないんだ
でも、SNSで上手い人の演奏ばかり観てると、自分が下手くそに思えてくる
私は教室で、プロの目線で評価されて、心が折れそうになった
それは、移動のために乗る自転車と、自転車競技を同じにしているようなものだよ。街を走るのに、競技の速さは要らない
0か100かで判断するから、苦しくなるんだよ。楽しむギターは、その間にあるよ
でも、突き詰めれば、やっぱり難しいんじゃないの？
その通りだよ。単純な動作でも、極めようとすれば終わりはない
でも、その深さは、行きたい人が行く場所だよ。入口で全員が背負うものじゃない
難しい曲を目指したいなら、どうするの？
目的があれば、練習すればいいんだよ。それは当たり前のことで、誰も否定していない
原因3：上手くなければ弾いてはいけない、と思い込んでいる
上手くないと、ギターを弾いちゃいけない気がする
好きな曲を弾きたい。自分のペースで楽しみたい。誰かと一緒に演奏したい。ただギターに触れていたい。それぞれの楽しみ方があっていいんだよ
でも、何もしないで上手くなるの？
そういう意味じゃないよ。身体は、日常の中でいろんな動きをすでに身につけている。むやみに反復する前に、その身体の使い方を観てみる。そこから始める考え方だよ
解決：選べる二つの道。敵は挫折だけ
私は、難しい曲にも挑戦したいから、練習は続ける
私は、まず5/1/1で基本を数えて、気軽に弾いてみる
どちらも正しいよ。行き着く先は同じ。挫折しないことだよ
まとめ：難しくしているのは、思い込み
ギターは難しい楽器だと思ってたけど、思い込みが多かったんだね
コードはCAGEDの5個。音は、全部鳴らなくてもいい
そう。完璧を求めなくていい。音が出ないことを許す。それだけで、ギターはずっと近くなるよ
ギターは難しくない。難しくしているのは、思い込み。
ギター練習不要論とは挫折からの解放である。
この考え方の全体像は、基幹記事『ギターが上達しないのは、練習不足ではない｜ギター練習不要論』にまとめています。
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